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> 블루 님의 글 "상담드려요~"
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> 정신과 치료를 받고 있습니다~
> 수분섭취와 식이섬유를 잘하라고 하는데
> 수분섭취와 식이섬유가 무슨뜻인가요?
> 어떻게 하면 수분섭취를 잘하고 식이섬유를 잘하게 되죠?
> 쉬운말로 설명부탁드립니다~
> 선생님.
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-------------- 답 변 --------------
안녕하세요. 손석한입니다.
물 잘 마시고 채소도 잘 드시라는 뜻입니다. 물과 채소를 많이 드세요.
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